ดื่มน้ำซาบซ่าเสี่ยงต่อมลูกหมากพัง

            
            คุณผู้ชายที่ชื่นชอบการดื่มน้ำอัดลมมากกว่าน้ำเปล่าน่ากลัวว่าจะต้องไปตรวจเช็กโรคมะเร็งบ้างค่ะ

             เพราะความหวานอาจทำร้ายต่อมลูกหมากอย่างคาดไม่ถึงดังที่วารสาร The American Journal of Clinical Nutrition รายงานเมื่อไม่นานนี้ว่า จากการศึกษาสุขภาพของอาสาสมัครผู้ชายในประเทศสวีเดนที่มีร่างกายแข็งแรงเป็นเวลา 15 ปี สิ่งหนึ่งที่พบร่วมกันในคนที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก คือ พฤติกรรมการดื่มน้ำอัดลมเป็นว่าเล่น จึงต้องออกมาเตือนกันว่ามีโอกาสพัฒนาเป็นโรคมะเร็งถึงร้อยละ 40 โดยเฉพาะเป็นมะเร็งชนิดก้าวร้าวเสียด้วย

           โดยให้เหตุผลว่า น้ำตาลปริมาณมากที่เติมลงในเครื่องดื่มกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน (insulin) ซึ่งไปเลี้ยงก้อนเนื้อให้เจริญเติบโต

            ขณะเดียวกันก็พบตัวการก่อโรคมะเร็งต่อมลูกหมากชนิดปานกลางอีก ได้แก่ แป้งขัดขาว เช่น ข้าว พาสต้า เค้ก ขนมปังกรอบ และซีเรียลที่มีน้ำตาลสูง

             หันมาดื่มน้ำเปล่า น้ำผลไม้ หรือน้ำอาร์ซี ดีต่อสุขภาพที่สุดค่ะ

ที่มา:  หนังสือนิตยสารชีวจิต "เรื่องทันโลกสุขภาพ" ประจำวันที่ 1 มกราคม พ.ศ.2556